健康自测100问是北京的营养学家经过三十年的临床经验总结出来的身体症状检测的一个工具，通过对人身体的一些症状来判断身体情况。相当于医院的一个简单健康检查。
姓名
____________
性别
____________
年龄
___________
1、头痛长期头痛
有
没有
2、头晕
有
没有
3、健忘、头男不清
有
没有
4、注意力不集中
有
没有
5、高血压、血脂或者低血压、血脂
有
没有
6、失眠、睡不安宁
有
没有
7、懒床睡不饱
有
没有
8、喜欢吃咸食
有
没有
9、胸口烦闷、心慌
有
没有
10、舌头肿胀发炎、舌苔厚
有
没有
11、牙齿松动容易脱落
有
没有
12、刷牙容易流血
有
没有
13、身体局部麻木
有
没有
14、肌肉酸痛
有
没有
15、肩膀僵硬疼痛
有
没有
16、紧椎僵硬疼痛
有
没有
17、关节痛或有变形
有
没有
18、骨质疏松、易骨折
有
没有
19、易抽筋
有
没有
20、易怒、心情郁闷
有
没有
21、眼睛酸胀痛
有
没有
22、眼疲劳或眼痒
有
没有
23、眼怕光或眼跳
有
没有
24、眼干或易流泪
有
没有
25、眼屎多或迷糊、飞蚊
有
没有
26、眼睛红血丝、黑眼圈
有
没有
27、白内障、眼袋
有
没有
28、灰指甲（手、脚）、倒刺
有
没有
29、脂肪肝、酒精肝
有
没有
30、高血糖或低血糖
有
没有
31、喜欢甜食
有
没有
32、体乏、倦怠
有
没有
33、体重不正常增减
有
没有
34、肥胖或太瘦
有
没有
35、身体异味
有
没有
36、口干舌燥
有
没有
37、手脚冰凉
有
没有
38、富贵手、手脚蜕皮
有
没有
39、脚气、脚垫、脚后跟疼
有
没有
40、潮热、潮红畏寒
有
没有
41、易出汗（不易出汗）
有
没有
42、皮肤过干或者过油
有
没有
43、皮肤易长异物
有
没有
44、皮肤粗糙暗淡
有
没有
45、皮肤易发痒
有
没有
46、皮肤易过敏起疹
有
没有
47、易咳、咽喉炎、鼻炎
有
没有
48、鼻塞呼吸不畅、打鼾
有
没有
49、反复咳嗽
有
没有
50、气喘
有
没有
51、脂肪瘤
有
没有
52、消化不良，肠胃不适
有
没有
53、食量突然增减
有
没有
54、偏食、厌食、食欲不振
有
没有
排便臭、色深、不成形、沉底
有
没有
55、常腹泻、曾用减肥药或泻药
有
没有
56、喜欢吃辛辣的食物
有
没有
57、易排气、胀气
有
没有
58、易打嗝、呕吐
有
没有
59、口腔异味或口苦
有
没有
60、口腔发炎
有
没有
61、手足易潮
有
没有
62、痔疮
有
没有
63、胃炎或肠炎
有
没有
64、溃疡（口、胃、肠）
有
没有
65、结石（胆、肾、尿道）
有
没有
66、尿色深、浊、热、有沫
有
没有
67、尿频、尿急，平凡起夜
有
没有
68、尿等待、尿不尽（禁）
有
没有
69、尿痛、尿分叉
有
没有
70、痛风、高尿酸
有
没有
71、耳鸣、耳背、耳痒
有
没有
72、易掉头发
有
没有
73、四肢浮肿、麻痛
有
没有
74、腰酸背痛
有
没有
75、手脚易抖
有
没有
76、容易被吓
有
没有
77、男性前列腺炎、肥大或增生
有
没有
78、女性痛经
有
没有
79、月经不调
有
没有
80、分泌物异常
有
没有
81、其他妇科病（宫颈炎、子宫肌瘤、囊肿等，小叶、乳腺增生等）
有
没有
82、精神紧张
有
没有
83、易梦、易做噩梦
有
没有
84、晕车
有
没有
85、常感冒不易痊愈
有
没有
86、常上火发炎
有
没有
87、体温较热，淋巴结易肿大
有
没有
88、易流鼻血
有
没有
89、十指没有小月牙
有
没有
90、免疫力低下
有
没有
91、常熬夜
有
没有
92、大烟大酒
有
没有
93、不太运动
有
没有
94、爱吃夜宵
有
没有
95、遗传病史或既往病史
有
没有
96、现正服用何种药物
有
没有
97、是否做过手术
有
没有